本来は研究所行きの一匹10万円する激レア魚【ミツクリザメ】をへんおじとさばいて食べたらまさかの味に驚愕。

生姜のヒリヒリとポカポカがクセになる、あっさりヘルシーなチャーハン。失敗なくぴたっと味が決まる方法も。＜生姜チャーハン＞

【ポリ袋で簡単！】キュウリ1本あれば作ってすぐに食べられます！！美味しくミネラル補給してね＜キュウリのからし漬け＞

空腹で。たまたま冷蔵庫にあった300キロ級マグロの高級部位で、昼飯作った

【奥薗流は、ちょっと違う。お得感満載♪】黒豆の概念変わります。初めての人も、作ったことある人も是非是非。＜奥薗流・黒豆＞

究極の海鮮たまごかけご飯！

【お弁当作り】旦那の胃袋つかんだ！揚げないチーズのせカレーチキンカツ！

手間がかかりすぎる【幻の小魚】の調理がムズ過ぎる。。。

1分で作れる明太マヨが味の決め手。シンプルだからこそ味わい深い、明太スパゲティの作り方。

撮影中に最悪な事態が起きてしまいました。