【朝5時】ついにキターーー！！！！

＜加熱5分！いろいろ使える万能スープ＞ささっと仕込んで、ほっこりしてね。食べ方バリエーションたっぷり紹介します♪＜万能・鶏と大根のスープ＞

【材料2つ！！】さっと炒めて、煮込み10分！オニオングラタンスープの美味しさがめちゃ簡単に作れます。＜鶏の玉ねぎ煮＞

市場に売っている【ア◯◯◯カ】を全部買ってみた。

油揚げとひき肉で作るかば焼き！ジュワッと広がる旨味と肉汁♪たまらん旨さです。お弁当にも！＜油揚げのかば焼き＞

【お弁当作り】食感がクセになって無限に食べれる！豚ひき肉とレンコンのお焼き弁当bento＃926

【煮物なのに煮込みなし？！】ささっと作って味しみしみ。ご飯がすすむ甘辛味。熱くても冷たくても♪＜厚揚げとなすのゴマ味噌煮＞

【朝4時】朝市から帰ろうとしたら奥からスゲェ魚が登場。衝動買い。

【バテ気味の身体に！やる気なくても作れます】材料3つ！ポリ袋で簡単♪あっさりヘルシー！＜奥薗流・梅しそ餃子＞

【マンガ飯】生きてる車海老で『夢のようなエビフライ』作ってみた！