【節約弁当】シャキシャキ食感とあんが最高♡れんこん鶏竜田の甘酢あんかけ弁当bento#1005　作り置きにもおすすめ◎

【旦那弁当】長ネギがウマすぎて困る！豚こま肉のネギたっぷり炒め弁当bento＃838

【節約弁当】節約かさ増し増しで財布に優しい！ささみとはんぺんでカレー風味つくね弁当bento#1001

【お弁当作り】レンジで簡単！シュウマイと混ぜチャーハン弁当bento＃579

【大成功】マグロ一匹さばいて、手作りシーチキン作ってみた！！

日本でははぼ上がらない幻のサワラ『牛サワラ』すごすぎる。いつもより丁寧な説明します。

【朝5時】朝市にいた視聴者さんに一万円渡したら、すごい魚買ってきてくれました！！！

【七輪】カマスの炭火焼きがうますぎる！　#asmr #bbq #seafood

からだ想いの作り置き。フライパン一つで簡単ヘルシー＆彩り良し！やわらか食感で、子供も年配の方もモリモリ食べられます。＜ひじきと人参のマリネサラダ＞

昨年大反響だった超豪華海鮮おせち「海手箱」販売開始致しました。