市場に落ちてたマグロの頭を貰って料理したらすごいフルコースが出来ました。

意外と知らない？実はめちゃくちゃうまい『エイの赤ちゃん』特殊ルートで入手しました。

さば缶で作るぶり大根（？）の作り方。下処理不要。10分煮るだけで味がしみしみ。サバも臭みなしでふっくら美味しい！＜さば大根＞

鋼鉄のような皮を持つ。ヤバすぎる模様のまだ生きてるカワハギを生で食べたら・・・

防波堤で釣りをしてたらまさかの展開にwwww

【１時間で５品】夏バテ対策に！スタミナたっぷり夏の作り置き5品｜ご飯がすすむ絶品レシピ#bento #ideas #Japanese

捨てるはずの巨大マグロの頭でフルコース作ってみた！

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厚揚げをそのまま混ぜ込んだ、体にもお財布にも優しいハンバーグの作り方。