硬すぎる甲羅を備えた、『巨大イカ』。中身がとにかく凄すぎる。

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【その手があったか！】ピーマン＆ツナでささっと作れるめちゃ旨炒めもの。ニンニクの香りが食欲をそそる♪＜ピーマンとツナのニンニク味噌炒め＞

【旦那がほれたおかず】トロットロ茄子ウマっ！とチキンと茄子のレモン煮

【11月のオススメ】意外と知らない。この魚　今が1番うまいです！

【至福】最強のカニでフルコース作ってみた。

【魚ガチャ】魚屋さんの水槽で釣りしたら、高級魚が釣れすぎた！こんなん反則じゃん。

【熟成魚】今の時期うますぎるコイツ。熟成のやり方完璧に伝授致します。

【1週間ダイエット弁当】高タンパクなまるごと冷凍弁当を作り置き | タンパク質30g以上/1食

【とろ～りナスとふんわり厚揚げがクセになる♪】バテ気味の身体に、シンプルで美味しいが最高♪＜ナスと厚揚げの照り焼き＞