【熟成魚】今の時期うますぎるコイツ。熟成のやり方完璧に伝授致します。

【磯の香りに思わずうっとり♪】万能鶏むね肉シリーズ！！お弁当にも！お酒にも！パーテイーにも！＜鶏むね肉の海苔照り焼き＞

【吊るし切り】夏だけど。巨大アンコウさばいて、『しびれ鍋』を作って銀色でせめる。

タケノコ不要！ピーマン・豚肉・生姜で作る青椒肉絲。ピーマンの美味しさを最大限に引き出す炒め方を紹介します！＜チンジャオロース＞

塩サバで簡単！焼いて漬ければ〆さばの味。からだ喜ぶヘルシー作り置き。食べ方いろいろアレンジ料理付き＜さばのごま酢漬け＞

【そうめん茹でずに投入！】その手があったか！お疲れ気味の身体をいたわる一品。体の中から癒してね＜奥薗流・そうめん＞

うお一番。オープンして一ヶ月経過しましたが・・・。

【マスターすれば一生もん♪】豚肉で作る肉豆腐。サッと加熱で味しみしみ。豆腐が旨い！肉が旨い！！＜奥薗流・肉豆腐＞

【ASMR】飯テロ注意！シャッキシャキッ！れんこん鶏竜田の食感がヤバい甘酢あんかけ #shorts #料理 #れんこん

今年の岩牡蠣　様子が変です。