※本来は食べない部位。巨大ブリのお腹から出てきた【内臓脂肪】を全力で料理してみたら・・・

とれたての【生しらす】を即どんぶりに！漁師町の特権が最高すぎる。。。

家でやる事じゃない事やってみた【キス編】

自己責任。赤貝の肝が危ないけどうまいらしいので食べてみたら・・・。

ダイエットに良し！！腸内環境に良し！！味付け失敗なしで良いことづくめ！食べ方いろいろ。＜えのきともずくの酢の物＞

【巻きす不要！】ばらばらする具も失敗なく巻ける方法を紹介します！！誰でも巻き寿司名人になれる！！＜奥薗流・太巻き寿司＞

【節約＆時短】見た目は地味だが、最高に美味しいと喜ばれた！新玉ねぎチーズベーコン春巻きとチンゲン菜と塩昆布のおにぎり弁当 #新玉ねぎ #春巻き #チーズ

【お弁当作り】１食200円で大満足！ウインナーキャベツチーズ巻き＃867

【材料2つ！！】煮込み不要で、すぐ美味しい♪甘辛味でご飯がすすむ♪＜じゃが芋のそぼろ煮＞

【節約・時短】給料前の救世主！1食150円で作る「のっけ弁当」の決定版 #お弁当 #ベーコン #japanesefood