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■特典対象期間
2025/1/31 (金) 00:00までにご購入いただいたお客様に特典を配信致します。

■特典対象
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■特典画像の入手方法
※特典画像のダウンロード方法については、ご注文時にご利用のメールアドレス宛へ、
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ーお客様都合によるキャンセルの場合は「特典対象外」
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簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
　ごはん
　えのきたっぷりシュウマイ
　にんじんの塩昆布ナムル
　ミニトマト

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えのきたっぷりシュウマイ
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＜材料＞
　えのき…1パック（100g）
　玉ねぎ…1/4個（50g）
　豚ひき肉…150g
　片栗粉…大２＋大１
　
（調味料）
　塩こしょう…適量
　おろしショウガ…小１
　鶏ガラスープの素…小1/2
　砂糖・しょうゆ…各小1
　オイスターソース…小2

＜作り方＞
①えのきは２㎝ほどに刻み、片栗粉大２をまぶす。
②玉ねぎをみじん切りし、片栗粉大１を揉み込み、豚ひき肉、調味料、１の30g（1/3程度）を加えて捏ねる。
③肉だねを12等分ほどにしてまとめ、えのき１の残りのエノキをシュウマイの皮代わりにしてギュッとくっつける。
④フライパンに油を引き、3を焼く。中〜強火にして水を加え、フタをして5〜6分蒸焼きする。

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にんじんの塩昆布ナムル
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＜材料＞
にんじん…75g

（調味料）
　塩昆布…２つまみ（５ｇぐらい）
　ごま油…小1
　砂糖…ひとつまみ
　いりごま・すりごま…大1/2

①にんじんは細切りし、レンジ600wで1分半ほど加熱する。
②水分を拭き取り、調味料を加えて和える。
　
＜作り方＞
①材料を混ぜ合わせる。
②フライパンにごま油を引き、卵液を流し入れる。
③真ん中にネギを2つかみほど置いて両サイドを内側に折り込み、ネギを包むように巻く。
④同様に２回繰り返す。

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ネギ入り卵焼き
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＜材料＞
　卵…１個
　鶏ガラスープの素…小1/4
　砂糖…小1/2
　水…大１
　ネギ…お好みで



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