【お弁当作り】ごちそう豚汁スープジャー弁当bento＃660

なんでも噛み砕いてしまうキバを持つ魚『オオカミウオ』のとある部位がうますぎる！

【お弁当作り】ピリ辛味が食欲そそる！茄子とひき肉のピリ辛炒め弁当bento＃628

生きてるヤリイカを・・・・。

「マスターすれば一生もん」シリーズ第2弾！フライパンで作る簡単茶碗蒸し。ウソみたいに美味しく作れるコツを紹介します。＜ちくわ茶碗蒸し＞

【ポリ袋で簡単！】もちもち香ばしい♪驚きの美味しさがクセになる！お弁当にも、お酒にも❗️＜はんぺんのゴマ焼き＞

万能鶏むね肉レシピ第5弾！袋だけで下準備ができる、驚きの簡単柔らかピカタの作り方。＜チキンピカタ＞

【bento】たった3品の肉団子の甘酢あん弁当＃604

【お弁当作り】ヒガシマルうどんスープで作る。鶏もも肉と大根の唐揚げbento＃934

鶏むね肉が驚愕の柔らかさに。5分で完成の激ウマチキンスープの作り方。