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一度慢性化すると、病院にいっても接骨院にいってもなかなか改善しない足底筋膜炎。
慢性化した足底筋膜炎を治すためには、足の裏だけではなく、ふくらはぎや太ももの筋肉も緩める必要があります。
脚の筋肉の大半は骨盤からは始まっています。
骨盤を調整することで、効率よく短時間で脚全体を緩めることができます。
今回、ご紹介するのは、１日３分でできる魔法の骨盤調整です。
この骨盤調整は、膝の痛みや腰の痛みにもとても有効ですので、ぜひ日々の生活に生かしていただければと思います。

□当チャンネルでは、足底筋膜炎を専門に２０００人以上の改善実績のある鍼灸師稲村が、
足裏の痛みに対する役に立つ情報や、セルフケアをお伝えすることで改善を全力でサポートさせていただきます。

☆ご相談はこちらから

https://lin.ee/VLhlcbO

□プロフィール

鍼灸師　稲村崇　

足底筋膜炎と股関節痛に特化した治療院を１５年以上運営。
その間、2000人を超える足底筋膜炎の改善実績をもつ。
足底筋膜炎でお困りの方が今も全国から来院する。
足裏の痛みで、ドクターショッピングを繰り返す方があまりにも多いため、
簡単に実践できるケア方法などをお伝えするためYouTubeチャンネルを立ち上げる。

足底筋膜炎を治すための自分でできる魔法の骨盤矯正　これで足裏の痛みも改善！

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