【お弁当】たった３品の簡単ぶりの竜田揚げ弁当の作り方bento＃588

切る手間いらず！戻しいらず！切り干し大根はホンマに使えます。パンにもご飯にもお弁当にも！＜切り干し大根とソーセージのケチャップ煮＞

【奥薗流・かた焼きそばの作り方】短時間でカリカリ香ばしい！！包丁いらず！あんの具材2つ！＜もやしあんかけ焼きそば＞

【レンコン叩いてめちゃハッピー♪】自然なとろみでほっこりほっこり。お疲れ気味の時にもグー！！＜たたきレンコンスープ＞

【お弁当作り】揚げずにパパッと作れる！ちくわと玉ねぎのかき揚げ弁当bento＃771

甘辛く煮た油揚げとトロトロ卵が最高に美味しい丼。お口の中にじゅわ～～ッと幸せ広がります。とろとろ半熟に仕上げるコツも！！＜油揚げの卵とじ丼＞

ポリ袋で簡単！！にんじんがたっぷり食べられて、美容にも健康にもグーな一品です。にんじんをせん切り方法付き！＜にんじんのチヂミ＞

【お弁当作り】衣がザクザク美味しい！鶏むね肉のフライドチキン弁当＃849

謎の卵を生で食べてみたら。。。

【大切なお知らせ】＜これからの配信について＞是非読んでください。